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Muskelaufbau mit Maca?

Fördert Maca den Muskelaufbau?

Mit ihrer besonderen Kombination aus B Vitaminen, Vitamin C und E sowie dem kompletten Spektrum an Aminosäuren, sekundären Pflanzenstoffen und wichtige Mineralien ( Kalium, Calcium, Magnesium, Zink und Eisen) bietet die Maca Knolle eine enormes Potenzial für Leistungssportler, Freeletics Athleten und Bodybuilder.

Die stimmungsaufhellende und leistungssteigernde Wirkung der Maca Wurzel dürfte ebenfalls helfen, den Körper zu neuen Bestleistungen zu pushen. Im Gegensatz zu chemischen oder gar Steroiden Produkten, ist die Maca Wurzel dabei allerdings 100% natürlich und es sind bisher keinerlei Nebenwirkungen bekannt.

Maca im Bodybuilding – ein Selbstversuch

Der auf Youtube bekannte Bodybuilder Rafael McStan hat in einem Selbstversuch das Potenzial von Maca zum Muskelaufbau, Leistungssteigerung und Regenration getestet. Seine Ergebnisse teilt er in folgendem Video mit euch:


(Quelle: Youtube, Rafael McStan)

Das richtige Maca Produkt für Bodybuilding und Fitness

Wenn auch du Maca zur Leistungssteigerung einsetzen möchtest, empfehlen wir dir das Naturschätzchen BIO Maca Pulver, welches zu 100% aus schonend getrockneten Maca Wurzeln besteht und dazu glutenfrei, vegan, ohne sonstige Zutaten, Farbloser Konservierungsstoffe ist. 

Hier geht’s zum Produkt.

Solltest du bereits Erfahrungen mit Maca im Fitness-Bereich gesammelt haben, freuen wir uns natürlich auch über deinen Erfahrungsbericht.

 

Natürliche Potenzmittel

Maca als natürliches Potenzmittel

Maca – das natürliche Potenzmittel

Potenzstörungen können sich bei Männern stark auf das allgemeine Befinden auswirken. Statistisch gesehen leidet aber spätestens in den Wechseljahren (ja, auch Männer kommen in die Wechseljahre – die sogenannte Andropause ) jeder dritte Mann unter Potenzstörungen.

Durchschnittlich ab dem 40. Lebensjahr produziert der männliche Körper deutlich weniger Sexualhormone, was zu merklich weniger Lust führt aber auch die Dauer und Häufigkeit der Erektion stark verringert. Jeder zehnte Mann über 40 ist von der sogenannten Dysfunktion betroffen – dem nicht mehr hart werden des Penises.

Entgegen vieler Mythen ist diese Dysfunktion aber größtenteils weder persönliches Versagen, noch psychischer Natur. Die Testosteronbildung nimmt mit zunehmenden Alter einfach ab und führt zu den genannten Symptomen.

Der gefährliche Griff zur blauen Pille – Viagra

Viele Männer greifen als erstes zu der alt bekannten blauen Pille – Viagra. Die Einnahme ist zwar sehr einfach, das gesundheitliche Risiko dafür aber überaus hoch. Die Todesfälle aufgrund von Herz und Kreislaufversagen mehren sich, diese werden von der Pharmlobby allerdings größtenteils auf Vorerkrankungen geschoben. Fakt ist, dass Viagra das Bluthochdruckrisiko aufgrund seiner Wirkungsweise stark erhöht. Schwindel, Übermüdung sowie Durchblutungsstörungen im Gehirn stehen ebenfalls als mögliche Nebenwirkungen auf dem Beipackzettel. Auch Krampfanfälle, Ohnmacht, Schlaganfälle und plötzliche Taubheit. Die Einnahme von Viagra verstärkt damit viele der bei älteren Menschen häufig eintretenden Gesundheitsrisiken: Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiken, Bluthochdruck, Thrombosegefahr und Kreislauflabilität.

 

Die alternative: Natürliche und rezeptfreie Potenzmittel

Die gute Nachrichtig gleich vorweg: Libido- und Erektionsprobleme können heutzutage glücklicherweise auch ohne Chemie-Keulen bekämpft werden. Traditionelle Pflanzenmedizin und Naturheilverfahren bieten eine effektive und gesunde Alternative.

Besonders die Maca Wurzel – das Aphrodisiakum unter den Superfoods – ist hier hervorzuheben. Die Maca Wurzel stammt aus den peruanischen Anden und wurde schon von den Inka als natürliches Potenzmittel verwendet. Die Einnahme von Maca ist bei den Inka bis heute nur jenen vergönnt, die verheiratet sind.

Die Maca Wurzel enthält beachtliche Mengen an Zink, Jod, Eisen, Mangan und Kupfer. Die Vitamine B2, B5, C und Niacin machen sie zu einer echten Power-Quelle. Wichtig für die potenzsteigernde Wirkung von Maca sind die pflanzlichen Sterole, die dem männlichen Hormon Testosteron ähneln. Diese fördern auf natürliche Weise die Durchblutung des Beckengewebes und stimulieren somit die Testosteron- und bei Frauen die Östrogenbildung. Außerdem senken sie nebenbei den Cholesterinspiegel, indem sie die Aufnahme des Cholesterins im Dünndarm hemmen – ein netter Nebeneffekt.

In einem Experiment der Universität Lima in Peru wurde die potenzsteigernde Wirkung von Maca bei männlichen Probanden im Alter zwischen 21 und 56 Jahren getestet. Ihnen wurde täglich zwischen 1,5 und 3 Gramm Maca Pulver verabreicht. Innerhalb von nur 4 Wochen stieg das sexuelle Verlangen der Testgruppe deutlich an – nach 4 Monaten konnte auch ein deutlicher Anstieg des Samenvolumens belegt werden. Ähnliche Studien in China und den USA bestätigten die Wirkung von Maca als natürliches Potenzmittel.

Welches Produkt ist das richtige um natürlich die Potenz zu steigern?

Maca kann sowohl in Pulver- als auch in Pillenform eingenommen werden.

Sollten Sie sich für Pulver entscheiden, sind Sie mit dem Superfood Bio-Maca bestens beraten. Ist die Kapseleinnahme doch eher Ihres, so empfehlen wir Ihnen das NU Maca Extrakt.

Beide Produkte sind sehr gut verträglich, stammen aus biologischem Anbau und enthalten keine Zusatzstoffe.